スタッフブログ

ウォーキングや筋トレを頑張ったけど、かえって身体のあちこちが痛くなって、脚の痛みや身体が重くて辛くなったという事になりかねないです

腰から足へ伸びる坐骨神経は腰椎や骨盤周辺の影響を大きく受けるためこれらの骨格に歪みが生じることで筋肉へ余計な負担がかかり神経を圧迫する

老廃物の排出を促しお身体の停滞モードをリセットするには骨盤の捻じれ、歪み、位置を本来のかたちに戻しつつ少し骨盤を締める調整が有効

肋骨周辺の違和感や腰の張り。その背景には、気づかないうちに生じた体の捻れや骨格の偏りが隠れていることもあります。不調の連鎖は骨格から見直しを

足のむくみや重だるさの原因は、大転子の内旋や恥骨の歪みによって足の付け根周辺のバランスが崩れ、流れの滞りを招くケースも。骨格に目を向け改善へ

骨の歪みを整え血行が良い状態を維持し定着すると健康へ戻る働きが向上。身体が元のあるべき形へ戻る事が本人にとって最も健康に近い状態。

頚椎周辺のバランスが崩れることで、自律神経へも影響を与える可能性があるため、梅雨時期の不調をより感じやすくしてしまいます。

むくんだ状態が続くと、身体の流れが滞りむくみと共に冷えも招きます。すると身体が硬くなり、疲れた筋肉が不調の状態を引き起こす元となる

本来であれば顔を支える筋肉がしっかり働くことでフェイスラインや表情も保たれる頭部や首周辺が硬くなり血流が低下するとその働きが十分に発揮できない

頭と下半身をつなぐ脊椎は尾骨〜頚椎によって構成され姿勢の乱れでより強く歪みが表れる傾向。このラインをきれいな配列へ整え体調を見直す