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日頃の体の癖

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。 最近肩の動きが悪い、可動域が狭いなど肩こり以外にも肩の不調のある方が増えてきました。 日頃の日常生活で何気にしている動作や姿勢が身体の歪みを作っていま...
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不調を放置にしないで

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 先日、背中から肩、首にかけて痛みだして、コートを羽織る事も痛くてスムーズに出来ないとお客様がご来店されました。 以前から肩こりは酷かったようで、あまり...
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体温が健康のバロメーター

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 新型コロナウイルス感染防止対策として、お客様に検温をさせていただく際、体温をお伝えすると、ご自身の体温の低さに驚かれる方もしばしば。 一般的に体温が3...
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眼精疲労

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 眼精疲労や目の疲れからくる頭痛、目がかすむような違和感などありませんか? スマートフォンやタブレット、パソコンの画面を毎日のように長時間見ていると、目...
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セロトニン不足と骨の整体

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は雨のち曇り。 日が暮れるのも早くなり、12月の冬至に向けどんどん日照時間が短くなりますね。日光に当たることは私たちの健康維持にとってとても大切なことはご存知でしょう...
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胸椎の柔軟性と骨格整体

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は雨のち晴れ。 先日、とある健康に関する情報番組で、見た目にも健康にも良い正しい姿勢の極意を紹介していました。 悪い姿勢に共通することは胸が丸まった猫背の状態。...
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不調には原因が

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。 先日、「脚が疲れて重たい」とお客様が来店されました。骨格ドックの検査でみてみると、骨盤が開きいていたので脚が外旋、いわゆるガニ股の様になっていました。この状...
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自覚症状なくても骨は歪んでいる

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 施術中に骨の歪みや筋肉の張りみてお身体の状態をお伝えしますが、「自覚症状もない箇所でも、そこを見つけてもらい整えてもらうと、良くなかったんだなと自覚する。」...
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骨格から整える

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 定期的に体のメンテナンスにいらっしゃるお客様。常に首、肩周りの張りが気になるようで、腰や下肢の不調は特に感じないとおっしゃっていました。 ただ、全体を...
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冷えによる不調

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は雨。 秋の清々しい陽気から一変、朝晩の急な冷え込みに加え、冬の訪れを感じる肌寒い日が続いております。気温差に体の不調を感じる方も少なくないのではないでしょうか? ...
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