2021-06

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生活の変化による生活活動の減少対策

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は雨のち曇り。 今までとの生活の変化も影響して、運動不足、体重増加、体力が衰えたなどという話題をよく耳にします。リモートワークやおうち時間が増えることでの体への変化、...
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かかとの痛み

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は雨。 先日、かかとに痛みがあるというお客様が来店されました。 疲れてくる夕方頃になると両足のかかとに痛みが出てくるそうで、骨格ドックで検査を受けていただくと足...
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旬のお野菜

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は曇り。 先日、美味しいお野菜の見分け方を目利きのプロが紹介していました。これから旬を迎えるお野菜をより美味しくお召し上がりいただくポイントをいくつかご紹介します。 ...
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エアコンによる不調

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇りのち雨。 先日お客様より、体が重くだるいのがずっと続いてるとお話がありました。 骨格ドックで検査を受けて頂きながら骨の歪みを整えて、それに伴って筋肉も固ま...
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鼻緒のある履物

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの鈴樹です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。 本日は鼻緒のある履物を履く人は健康になる!のお話。 鼻緒のある履物って何があると思いますか?草履や下駄、雪駄、ビーチサンダル、魚サン。もしかしたら他に...
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パソコン利用と首、肩の凝り

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は曇り。 お仕事や日々の習慣で、パソコンやスマートフォンの長時間利用は、骨格が歪む原因の一つです。多くの方は、頚椎、胸椎が後弯になり、肩の内旋や肩甲骨の歪みなどから首...
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つい、楽な姿勢を取ってしまう

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。 先日のお客様、腰の痛みが強く寝ることもつらいというお話がありました。自宅で楽な体勢になっていたがふと体勢を変えようとしたら腰に痛みが走り、いまに至るとのこと...
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外反母趾の骨格調整

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は曇り。 先日、外反母趾の症状を少しでも和らげたいと骨格調整を行ったお客様、その後の様子を伺うと、足裏にかかる過度な負担が軽減され外反母趾にも効果が期待できそうとおっ...
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頭痛も骨の歪みから

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。 肩、首の痛みに頭痛もあってとお客様が来店されました。いつもは寝ると次の日にはスッキリするのに今回は痛みがあまり変わらないとの事でした。 骨格ドックで検...
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大腿骨の不調にも影響を及ぼす坐骨の歪み

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は曇り。 先日のお客様、骨格ドックで大腿骨の歪みを検査すると大腿骨はもちろんのこと、坐骨にも強い歪みが生じていました。以前に比べ座っている時間が長くなり骨格にも影響を...
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