2021-10

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日頃の体の癖

日頃の生活で何気にしている動作や姿勢が歪みを作っています。行動を振り返ってみると「あの時の姿勢は良くないかも」と思うことがあるかと思います。
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不調を放置

痛みは急に出たわけではなく、今まで感じていた不調があったのにも関わらず、動けるから大丈夫とお手入れを先延ばしにされると悪化する一方です。
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体温が健康のバロメーター

1℃体温が低下すると、免疫力は30%低下するとも言われているので、様々なウイルス対策においても体温を上げることはとても重要です。
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眼精疲労

頚椎が整うと、副交感神経が有効に働き、リラックス出来る体になるので、睡眠の質が上がり、目の疲れなども抜けやすくなります。
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セロトニン不足と骨格整体

セロトニンは精神的な面に影響を与え、自律神経を整える神経伝達物質。不足すると気分の落ち込みや意欲の低下、不調の引き金にも。
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胸椎の柔軟性

なだらかなカーブを描きその働きを担っている胸椎。極端に丸みを帯びたり、逆に反りすぎてしまうことで周りの筋肉が硬直し柔軟性も低下します。
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不調には原因が

いろんな箇所に不調を感じると不安になることもあるかと思いますが、不調には必ず原因があります。不調の原因を少しずつヒモ解くように調整します。
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骨格の歪みや筋肉の張り、それが分かれば不調が未然に防げる

今のお体の状態をお伝えするということは、場合によっては、新たな発見となりますが、それは同時に、不調を未然に防ぐことにつながるのです
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即効性、持続性

とても硬かった筋肉が調整後に緩んだ筋肉の柔らかさに驚きます。骨格から調整をすることで、即効性も持続性もあるのが大きな特徴です。
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冷え

私たちの体に外的なストレスが加わると筋肉は硬直し、そして、硬直したままの筋肉が骨と骨をつなぐ腱をつたって骨を歪ませるのです。