スタッフブログ すねの張りや足の重さは筋疲労だけが原因ではなく骨格の歪みが重要です
足元の骨格の乱れ外側に重心がかかる立ち方や股関節のねじれがあるとすね周りの筋肉に負担いくらマッサージやストレッチを行っても元に戻りやすい
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