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同じ年齢でも、背筋が自然に伸びて胸が開いている人と、首が前に出て背中が丸まっている人では、見た目の印象が大きく違って見えることがあります

身体は足元の歪みを上の骨格で補う作用があり膝下が捻れると股関節や骨盤が傾き全身歪みに繋がる。膝下ケアで安定した重心と美姿勢を目指す

「肩の力を抜いて」と言われても、なかなか抜けない方は、肩甲骨・肋骨から骨格を見直すことで、肩の力が抜けやすい体へ導きます！骨格からアプローチを

膝上の張りや大腿四頭筋の硬さ、腿裏の張りが気になる方は、大腿骨が本来より前方に位置することで、太ももの前後に負担がかかることがあります。

運動後に土踏まずや内くるぶしが痛む原因は足首が内側に倒れ土踏まずの骨が落ち込む骨格の歪みにある。足裏のアーチを再構築するケアが大切

ふくらはぎは下半身に集まった血液を上半身へ戻す働きにも関わるため筋肉が硬く動きにくい状態が続けば脚の重さやむくみを感じやすくなることがある

姿勢を始めとしたさまざまな不調の解決のため、マッサージやストレッチに行ったけど、不調がなかなか良くならない方は、骨格の歪みを疑って

連休で乱れた生活リズムを戻していくとともに、体そのものが休みやすく、動きやすい状態を骨格調整により、つくることもとても大切です。

指の曲げ伸ばしがスムーズにいかないのは血行不良のサイン。筋肉は腱を伝い骨に付着し根本にある骨の調整が局所的な負担を軽くし血流を促す

整体後の眠気は、骨盤から足の骨格バランスが整い、余分な緊張が和らいだことで、体が回復モードへ切り替わったサインの一つと考えられます。