骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ平野です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内のお天気は曇り。
朝起きた時に「ふくらはぎが張っている」「足が重だるい」と感じることはありませんか？しかし、動き始めると少しずつ楽になるため、「そのうち治るから大丈夫」と、そのままにしてしまう方も少なくありません。
実はこのような症状は、寝ている間に血流が低下し、筋肉へ十分な酸素や栄養が届きにくくなっていることが関係している場合があります。血液の巡りが悪くなると、疲労物質も排出されにくくなり、朝の張りや重だるさとして現れやすくなるのです。もちろん、歩き始めることで筋肉が動き、血流が促されるため、一時的に症状が軽くなることはあります。しかし、それは根本的な改善ではありません。毎朝同じような張りやだるさを繰り返している場合は、血流が悪くなる原因そのものを見直すことが大切です。
私どもリ・サンテでは、このような症状の原因として、膝下の脛骨や腓骨などの骨格の歪みに注目しています。筋肉は骨に付着しているため、骨格が歪むと、ふくらはぎの腓腹筋や前脛骨筋が常に引っ張られた状態となり、筋肉が硬くなって血流が滞りやすくなります。そのため、筋肉をマッサージでほぐしたりストレッチをしたりしても、骨格の歪みが残ったままでは、再び筋肉が硬くなり、同じ不調を繰り返してしまうことも少なくありません。
骨格ドックの検査で現在のお体の状態を確認し、不調の原因となっている骨格の歪みを見極めながら調整を行っています。骨格が本来あるべき位置へ整うことで筋肉への負担が軽減され、血流も促されるため、「朝の足が軽くなった」「張りを感じにくくなった」と喜ばれるお客様は多くいらっしゃいます。
朝のふくらはぎの張りや重だるさを繰り返している方は、筋肉だけではなく、根本となる骨格から見直してみませんか？気になる症状がございましたら、お気軽にご相談ください。
筋肉だけをほぐすのではなく、骨格から整えることで血流が促され、朝の張りやだるさの根本改善につながります。骨格ドックの検査と骨格の調整がセットになったメニューはこちらからご覧ください。
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