肩の歪みで老けた印象に

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。

ふと、鏡やウインドウ越しに写ったご自身の姿に、年齢を感じたことはありませんか?

先日のお客様、正面から映るご自身の立ち姿にコンプレックスを感じており、意識をしないと腕が真横ではなく正面を向いてしまい、肘も伸びていないので年齢を感じてしまうとおっしゃっていました。

肩が内旋することで、その先にあるひじや手はより内側に入ってしまい、頸椎、胸椎も後弯に歪み、年齢を感じさせるような猫背の体勢に歪んでしまいますが、骨格を正しい元の状態へ戻すことでお悩み解消、コンプレックス改善にも導くことが可能です。

また、ひじは伸ばすより曲げていることが多い部位。関節の動きにも偏りが出て可動範囲も狭くなってしまうので、意識的にストレッチなども取り入れ、柔軟性を高めることも大切です。

骨格の調整とともに、その方のお悩みに合わせたお話もさせていただいています。お気軽にご相談ください。

▲姿勢改善に骨格からの見直しを

骨の整体 骨格ドック リ・サンテ

リ・サンテ
横浜関内の整体。肩こり、腰痛、姿勢、骨盤。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック(検査)無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。
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