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大転子の歪みは日々の姿勢や座り方などが影響することも多く『ぺたん座り』や『女の子座り』のような座り方は、不調を引き起こす恐れがある

首の痛みや肩こり、腕の痛みなど、気になる箇所には思わず自然と手が伸びてしまいます。それには理由があり、一番目に不調を感じる箇所です。

血液は酸素や栄養を全身に運び、老廃物を排出する役目をしていますが、流れが滞ってしまうと身体にさまざまな不調が起きます。

膝は、一般的に、関節痛などと言われる痛みや不調を招きやすく、日常生活への支障をきたしている方が多くいらっしゃいます。

骨格を調整するだけで、姿勢はもちろんの事、お客様の表情や顔色も明るく変わります。全身の血流促進にも大変効果的です。

足がつる原因の一つにカリウム、カルシウム、マグネシウム不足も影響すると言われていますが筋肉の過度な収縮も影響するので緩めることも重要。

お風呂場で腕を揉んだり摩ったりするお手入れ法をお勧め。直ぐに出来るセルフケアと骨格整体で改善のスピードや持続効果アップが期待できる

デスクワークで長い時間椅子に座ると腰の痛み、マッサージも試したが、なかなか改善しない。腰の骨盤の部分、坐骨、仙骨の歪みがみられた。

同じ体勢が続くと良くないと自覚して、左側を下にして寝ようと心がけてみるものの、朝、目が覚めると、右側が下になった体勢で目が覚める。

背骨の緩やかなカーブの形状を描くことで体への負担を軽減する腰椎ですが、本来より少し反り過ぎているため、それが腰の不調に繋がっている