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加齢だけとは限らない、膝の不調の原因。O脚やガニ股により膝関節の内側に荷重が集中し、関節の歪みによる原因を疑っていただきたいのです

頚椎の上部の歪みを正すと、頭から体へ向かう重要な神経や血管の巡りが良くなり、内側から体が徐々に温まり自律神経の負担軽減に繋がります。

幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが分泌にはストレスを感じにくい状態をつくる骨からの見直しが有効。姿勢保持のため筋肉が刺激を受けて起こる。

頑固な足の疲労こそ、骨の歪みが疑われます。何が原因なのか？骨格ドックで特定し、ご自身では気づいてない箇所の不調も解決に導きます。

体からのSOSのサインは、寝起きに感じる腰の重だるさです。のちに、何をしても腰が痛い、突然激痛が走る等の不調を招く事が多いのです。

直ぐに始められる生活習慣。コンディション維持やパフォーマンスアップには、骨格整体による骨格の調整をぜひお試しいただければと思います

腰痛に限らず肩こりや膝痛など痛みがあるものの放っておくと痛みが強くなり不調が増すなんてことが起きると良くなるはずの不調も改善されません

顔が前に出た姿勢は気になる見た目だけでなく首や肩への負担も増し様々な不調の引き金に。長年改善されない肩こりは崩れた姿勢のバランスが影響

太ももの大腿骨の付け根の大転子の骨格が外側へ歪むことでＯ脚やむくみを起こすだけでなく、体の重心が外側にかかり、膝痛等の原因に

効果を高める重要なポイントは、体が動きやすい状態で行うこと。外側へ開いた肩甲骨の歪みを正し、動きが悪くなっていたのが本来の動きとなる