骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの仲里です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内の本日のお天気は雨。
骨格整体の定期メンテナンスで来店されたお客様は、いつものように背骨の歪みを整えていたところ、「風邪をひいて、咳だけなかなか治まらない。」とお困りのご様子でした。
忙しさが続くとお身体の緊張状態が抜けません。そのため背中はピンと張り詰め、首肩は凝り固まり、ご自身の思っている以上にストレスの蓄積が表れていました。そのような事態が起きている際の骨格は、首まわりが詰まった肩が内に入り気味の姿勢となって、胸椎や肋骨の動きに制限がかかります。そのため、呼吸は浅く短く、慢性的な血行不良が生じ、更に背中が強張るという悪循環に陥ってしまうのです。ストレス状態が深刻化し、自律神経のバランスが乱れによって免疫細胞の働きが抑制され、風邪や感染症の影響を受けやすくなってしまいます。免疫機能低下の他、疲れがとれない、寝つき・目覚めが悪い、注意力の散漫、消化不良や便秘症状など不調は多岐に渡ります。酷くなると目眩や慢性的な頭痛が辛いお悩みとなって、生活に根付いてしまう恐れがあります。
先ほどのお客様も、細かく椎骨を調べたところ、胸椎上部に特に歪みがきつく表れており、S字にカーブしたお背中全体を整えるよう微調整を重ねますと、骨の僅かな動きに合わせ血行が良くなり、首肩まわりの筋肉に柔かさが出てまいりました。絡んだネックレスが解けるような印象で、少しずつ筋肉の硬直が和らいでいく様です。施術後のお客様は、「身体が軽くなった気がする。こんなに疲れが溜まっていたんだ…。」と、お顔色も良くなり、全身の緊張が少し和らいだご様子でした。
寝ても休まらないお身体で、疲れが抜けないまま仕事や勉強、トレーニング、家事などの日常生活に追われ、ある日突然寝込んでしまうといったこともあるのではないでしょうか。お忙しい時期こそ、ほんの僅かの隙間時間にお身体を整える時間を組み込み、メンテナンスとセットで乗り越えていただくことをおすすめします。多忙が重なる年度末に備え、お気軽にご相談いただけたらと思います。
自律神経の乱れによって表れる不調は免疫機能低下、疲れがとれない、寝つき・目覚めが悪い、注意力の散漫、消化不良や便秘症状など多岐に渡るため、深刻化させないことが重要です。骨格の歪みを検査する骨格ドックと骨格の調整がセットになったメニューはこちらからご覧ください。
骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ
