スタッフブログ 股関節周辺の硬さが腰の重さに影響も!骨盤や大腿骨の調整で腰の伸びを実感
腰が重い、立つと腰が伸びない。その原因は腰だけでなく、股関節周辺の硬さや骨盤の開きが影響も。腸腰筋や内転筋、大腿骨の位置関係を整え改善へ
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