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心の落ち込みは血の巡りも悪くなる。気持ちと体、心身の両面で健康めざして。姿勢が悪いと呼吸が浅くなり自律神経の働きに影響する恐れもある

姿勢をチェック！良い姿勢は肩甲骨や上腕骨から巻き肩の改善が必要。良い姿勢のつもりでも実はそうでは無かったというケースもあります。

大腿骨等骨の歪みが歩行に影響を及ぼします。動きにくくなった体は、歪んだ骨を整えない限り脚は元の硬い状態に戻ってしまいます 。

日によって違う所が痛いのは痛みの元を絶たなきゃダメ！不調を溜めて、放ったままにするというのは、体に大変な負担を掛けています。

太もも外側の張りの改善は大腿骨の骨の調整を。脚の疲れは重心の偏りが原因です。見分け方は、仰向けに寝た際に足先の開く角度を見て下さい

頭痛の痛み薬に頼らないで！根本解決の方法は骨格調整で血流の巡りを良くする。薬が痛みを抑制しているに過ぎず頭痛の元が良くなった訳ではない

首すじの痛みゴリゴリの筋肉は鎖骨や胸骨の骨格の歪みを正しましょう！下向きが続く姿勢では頭の重みを筋肉が支え続け疲れてしまい痛みとなる

夏は冬よりも頭痛や肩コリに注意が必要！エアコンで冷え過ぎると体温を逃がすまいと血管が収縮し血行不良という体が冷える状況をつくる。

内臓を守るための呼吸法のコツは？姿勢の悪さはポッコリお腹にも影響します。骨格から見直して内臓機能も元気に快適な状態を維持しましょう

いつも当店をご愛顧いただき誠にありがとうございます。この度、金沢文庫店は関内店と店舗統合のため2023年7月31日をもちまして閉店させていただきます。今後は、関内店をご利用いただけますよう、よろしくお願い申し上げます。