骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ畑山です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内は晴れ。
「疲れが取れない」「頭が重い」「眠りが浅い」病院に行くほどではないけれど、なんとなく不調が続いている。実はこのような不調、首（頚椎）の状態が関係しているケースが少なくありません。
首には、脳から体へとつながる重要な神経や血管が集中しており、特に、呼吸・内臓・血流・体温などをコントロールする自律神経とも密接な関わりがあります。しかし、スマホやパソコンの長時間使用・猫背や前かがみ姿勢が続くことで、頚椎に歪みが生じると、神経の伝達がスムーズにいかない・血流が悪くなる・呼吸が浅くなるといった状態につながり、自律神経のバランスも乱れやすくなります。そのため、首がつらいだけでなく、全身の不調へ広がっていきます。
実際に、お体を拝見すると、首が凝り固まり、関節の動きが悪くなっている方が多くいらっしゃいます。頚椎には椎間と呼ばれる背骨同士のすき間があり、ここを神経が通っています。この動きが硬くなると神経等を圧迫し、不調につながることがあります。そのため、首の動きが悪い方は椎間を緩めることで、可動域が広がりやすくなります。同時に神経の通りもスムーズになり、不調の改善も期待できます。
施術では、前かがみ姿勢などによって歪みが生じた頚椎を整えることで、上が向きやすいなどの可動域の変化に加え「なんだかスッキリした」「呼吸がしやすくなった」と感じる方が多くいらっしゃいます。首の状態は、体全体の状態を大きく左右します。「なんとなく不調が続く」「首の動きが気になる」と感じている方は、無理せずご相談ください。お体の状態に合わせて無理のない施術をご提案させていただきます。
首の歪みが、自律神経の乱れや不調の原因に。パソコン作業やスマホ時間が長い方、頚椎を整えることが、体を整える第一歩です。骨格の歪みを検査する骨格ドックと骨格の調整がセットになったメニューは、こちらからご覧ください。
骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ
