骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ畑山です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内はくもり。
定期的メンテナンスうでいつもご利用いただいているお客様が来店された際、なんだか今日はスッキリされていると、ふと感じました。お顔まわりや全体の印象が軽やかに見えたため、体重が減ったのかと思いお聞きすると、「特に変わっていません」とのことでした。
ところが、このあとお客様ご自身が「姿勢かもしれませんね」とおっしゃいました。
そして、カウンセリングでお話しをうかがいながら、実際にお体の状態を確認すると、そのお言葉通り、肩が自然に開き、その上に頭が無理なく乗るようなバランスになっていました。
人の頭の重さは約5kg前後あると言われています。また、頭が前に傾くほど首や肩への負担は大きくなるとされており、一説には、15度の前傾で約12kg、30度で約18kg、60度では約27kgと、負担は数倍になるともいわれています。お客様も、普段は後頭部から首にかけての張りを気にされることが多いのですが、今回は「最近はあまり気にならないんです」とのお話でした。実際、お身体に触れてみても後頭部周辺の緊張はいつもより少なく、筋肉も柔らかい状態でした。肩の位置が整い、その上に頭がバランスよく乗ることで、首や肩が余計な力を使わず、首周辺の張りが軽減したのかもしれません。
体重が変わらなくても、「なんだかスッキリ見える」「疲れて見えなくなった」と感じることがあります。その背景には、見た目だけでなく、首や肩にかかる負担そのものが減っている可能性があります。骨格のバランスが整うことで、体は本来の位置で頭を支えやすくなり、首や肩も楽になっていくのです。改めて、体は部分ではなく全体のつながりで支え合っていることを実感した良い一例でした。
姿勢が整うことで、首や肩への負担だけでなく、見た目の印象も大きく変わることがあります。「不調の改善」と「見た目の変化」は別々のものではなく、体が本来のバランスを取り戻した結果として現れることも少なくありません。気になる方は、お気軽にご相談ください。
姿勢が整うことで、首や肩への負担だけでなく、見た目の印象も大きく変わることがあります。骨格の歪みを検査する骨格ドックと骨格の調整がセットになったメニューは、こちらからご覧ください。
骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ
