産後の体の歪み

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。

先日、出産後から骨盤の歪みと、特に肩こりがひどくなり首痛や頭痛まで起こるようになり悩んでいるとのお客様がいらっしゃいました。

骨盤はかなり開き、肩は内旋していて背骨は後弯が連続でなっていました。前屈みが楽な姿勢な為、内臓も圧迫してしまい呼吸としづらかったかと思われます。調整後は背筋が伸び、息がしやすくなったと、今まで呼吸がしづらかった事に気づかれたようでした。

産後は骨盤はもちろん歪みやすく、身体のバランスが崩れがちです。骨盤の歪みによって脚のむくみや疲れの原因ともなるので早めの調整がおすすめです。

▲骨盤が開くと内臓も下がるので下っ腹が出やすくなってしまいます

骨の整体 骨格ドック リ・サンテ

リ・サンテ
横浜関内の整体。肩こり、腰痛、姿勢、骨盤。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック(検査)無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。
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