骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ畑山です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内はくもり。
首から肩甲骨にかけて寝違えたような痛み。そのような経験、ありませんか？「寝方が悪かった⁈」と感じることが多いですが、日常の癖や習慣により、首や肩甲骨まわりにたまった負担が影響するケースも少なくありません。
先日の来店されたお客様からも、左肩甲骨の縁から首にかけて、時折、寝違えのような痛みに悩まされるとご相談がありました。早速、骨格ドックの検査でお体の状態を拝見すると、右に比べ左の肩甲骨の動きが悪く、その影響もあってか、背骨のわずかな右方向へのズレも見られました。
そのうえで詳しくお話を伺っていくと、普段から重たいバッグをいつも同じ肩にかけているとのことでした。重いバッグを片側だけで支えていると、体は荷物に引っ張られないように無意識にバランスを取ります。肩をすくめるように力が入ったり、肩を巻き込むような姿勢を毎日のように積み重ねると、肩甲骨や背骨に余計な負担がかかり続けて、ある動作をきっかけに急に「寝違えたような痛み」として現れることもあります。
お客様にも、背骨を構成する椎骨を一つ一つ本来の状態へ、肩甲骨を背骨の方へ戻すよう施術を行いました。施術後は首から肩甲骨にかけての違和感も軽減したご様子でした。
毎日使うバッグは、私たちが思っている以上に体の使い方に影響します。「いつも同じ肩にバッグをかけている」「バッグを持つと肩が上がる」「肩甲骨まわりがいつも重い」という方は、時々かける側を変える、両肩で支えられるバッグを使うなど、日常の負担を見直してみるのもおすすめです。寝違えのような痛みを繰り返す場合は、毎日の何気ない姿勢や体の使い方が、痛みのきっかけになっていることもあります。気になるお悩みお気軽にご相談ください。
首から肩甲骨にかけて、寝違えたような痛みを繰り返していませんか？日常のバッグの持ち方が影響し、肩甲骨や背骨に余計な負担がかかり続けているケースもあります。骨格の歪みを検査する骨格ドックと骨格の調整がセットになったメニューは、こちらからご覧ください。
骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ
