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目の不調には骨格も大きく関係があり、頸椎や側頭骨、後頭骨に歪みがあると眼精疲労のほかにも寝つきが悪いなど疲れが抜けにくい身体となる

体は歪んでいる姿勢が一番楽と思えるためその姿勢を自然ととるようになります。その為生活習慣での癖が骨格をどんどん歪ませているのです。

体内にコゲが生じそのコゲが血管に溜まれば動脈硬化骨なら骨粗鬆症を引き起こすなど私たちの健康寿命を脅かす。そんな老化を引き起こす糖化

ストレッチを一生懸命していても改善されないのはなぜでしょうか？ひとつの理由として挙げられるのは、根本の骨が歪んでいるからです。

負荷に応じて骨自身を強くする仕組み。刺激を受けることで骨にカルシウムが沈着しやすくなり血流が促され骨をつくる骨芽細胞が活発に働く

鎖骨は左右で傾き方が異なっていて、それに伴い肩は本来の位置より下がっていることが多い。姿勢が悪いなどの生活習慣が原因となっている。

子供だけではなく大人になってからも成長ホルモンは関係します。成長ホルモンの分泌が弱まると、代謝にかかわらず様々な症状がみられます。

スマートフォンの過剰使用により、脳が疲労し働きが低下することはもちろんのこと、感情のコントロールや自律神経の乱れにも影響を及ぼす

骨盤が開くことで内臓が下がり下っ腹が出やすくなります。内臓機能も低下し血流の巡りが悪くなるので脚の冷えやむくみにも繋がる悪循環です。

反り腰は、腰部を反らす筋肉が過剰に働くことで筋肉が硬くなり、血流が低下して痛みや重だるさなど慢性的な腰痛を引き起こします場合がある