スタッフブログ

背中の痛みや張りは、自律神経が乱れる季節の変わり目や寒暖差で現れやすい。自律神経の通り道でもある、背骨からの骨格の調整が有効的！

長時間の立ち仕事で片足だけが痛くなるのは、背骨や骨盤の歪みに問題が！背骨の傾きが骨盤の高さの左右差やねじれを起こし負担が片足だけに！

骨盤でむくみスッキリ！夏の季節の脚のお悩み、重だるさやむくみの対策には体の中心である骨盤調整でしっかり骨から整えていきましょう。

深呼吸しづらいのは、肺が悪い姿勢で圧迫されているから。姿勢調整をすることで副交感神経の働きも高まり、自律神経のバランスも良くなる！

子供の頃からの猫背でも、大人になってからでは遅くは無いのか？子供の様に直ぐに改善するのか？セルフケア等のご相談もいつでも承ります。

目覚めの不調、体を動き始めて良くなった気がするのは根本的な解決ではない。筋肉が硬くなる原因は骨格の歪み。血流が巡る体の環境に整える！

ウォーキングで健康♪のはずが、足が痛くて歩くのが辛い。筋肉をほぐすだけではなかなか改善しない理由の一つが、骨格の歪みが影響している

夏の養生食「タコ」。食事からの夏バテ対策！今の時期から、体がだるい・重い等、不調を感じている方におすすめする骨格からのお手入れ！

解決されない腰痛は、不調を引き起こす元の骨格の歪みを疑って！背骨の腰椎や仙骨、腸骨の歪みによるもの等原因は様々です。

寝違えて首が痛い！睡眠時の不自然な姿勢等の負担は後頭骨の歪みを改善。体の根本の骨格の歪みを整え不自然な体勢での睡眠の環境改善が重要