スタッフブログ

お風呂場で腕を揉んだり摩ったりするお手入れ法をお勧め。直ぐに出来るセルフケアと骨格整体で改善のスピードや持続効果アップが期待できる

デスクワークで長い時間椅子に座ると腰の痛み、マッサージも試したが、なかなか改善しない。腰の骨盤の部分、坐骨、仙骨の歪みがみられた。

同じ体勢が続くと良くないと自覚して、左側を下にして寝ようと心がけてみるものの、朝、目が覚めると、右側が下になった体勢で目が覚める。

背骨の緩やかなカーブの形状を描くことで体への負担を軽減する腰椎ですが、本来より少し反り過ぎているため、それが腰の不調に繋がっている

骨格を整えることで全身の血流が巡るため、今までも多くのお客様から「体の内側からポカポカと温かくなっています」の声をいただいています

朝、寝起きに腰の不調は、寝具の問題だけでなく根本の骨格のバランスの乱れが身体に負担をかけている恐れも。全身の血流に影響して頭痛等も

人はどうしても気になる箇所に目が行き、その部分にだけ意識を向ける事が多い。でも、私たちの骨格は全身でバランスをとっている事を考えて

実はパソコンの細かい作業は、腕の筋肉を沢山動かしている為、知らぬ間に肩や首、腕を酷使しているのです。

体の柔軟性目的でストレッチを行っている方におすすめは、骨格調整。骨格を本来の正しい位置に戻すことで可動域が広がり動かしやすくなります。

日常生活の習慣や癖により左右どちらかに過度に負担がかかることで歪みが生じます。筋肉をほぐしても慢性的に不調が続く方は、骨格から調整を。