スタッフブログ 【肩甲骨はがし】外へ開いたままの肩甲骨では効果も半減
効果を高める重要なポイントは、体が動きやすい状態で行うこと。外側へ開いた肩甲骨の歪みを正し、動きが悪くなっていたのが本来の動きとなる
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