骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ平野です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内は曇り。
手先や足先の末端が冷えるというご相談が毎年多くありますが、皆さまは「冷え」に悩まれていませんか？「冷え」という言葉を聞くと、女性の多いお悩みのイメージがありますが、最近は、男性のお客様も特に末端の冷えに悩まれている方が多くいらっしゃいます。
ご自身で冷えを感じているということは、全身の血流が滞っている状態と考えられます。そうすると、冷えだけではなく、体がだるい、疲れが抜けず倦怠感がある、睡眠等にも大きく影響をもたらします。そこで、全身の血流を促がすためにおすすめしたいのが骨盤の歪みを調整することです。骨盤が開いていると、血流が悪くなりますので骨盤を締めることが大切です。骨盤が開くと、骨盤の周囲にある血管や神経が圧迫され血液を運ぶ役割が果たせなくなり血行不良となったり、股関節周囲筋郡も硬くなりますのでなお、血流が滞ってしまいます。
また、倦怠感や睡眠に影響を与えるのは、首にある頚椎が歪んでいるためだと考えられます。この頚椎を整えることで、自律神経の交感神経や副交感神経のバランスが安定しますので、体と気持ちのオンオフの切り替えがスムーズに行えるようになります。骨格を本来あるべき正しい位置に戻すことで血流が末端まで行き届きますので、施術中から「血流が全身に巡ってるのが分かる！身体がポカポカしてきた！」と体の変化を実感していただけます。
冷え性は体質だからしょうがないと諦めず、体を根本から変えていきましょう!
末端冷え性も骨格の歪みを整え根本から変えると血流が巡ります。骨格の歪みを検査する骨格ドックと骨格の調整がセットになったメニューは、こちらかご覧ください。
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