骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ平野です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内のお天気は晴れ。
暖かい日も増え、薄着で過ごす時間も増えてきましたね。この時期になると、「背中が丸く見える」「肩が内側に入って見える」「写真を見た時の姿勢が気になる」といった、姿勢やスタイルについてのご相談が増えてきます。
特に、猫背や巻き肩は見た目の印象に大きく影響を及ぼします。肩が内側へ巻き込まれるような姿勢になると、首が前へ出やすくなり、背中も自然と丸まりやすくなります。その結果、実年齢より疲れて見えたり、顔色が暗く見えてしまうことも少なくありません。
また、姿勢が崩れることで胸まわりが縮こまり、呼吸が浅くなる傾向があります。呼吸が浅くなると全身の血流も低下しやすくなり、顔のくすみやむくみ、疲れやすさにつながる場合もあるのです。
「美容と姿勢は関係ないように思える」という方もいらっしゃいますが、実は骨格バランスは見た目の印象を大きく左右しています。私どもリ・サンテでは、骨格ドックの検査により、肩の内旋や背骨の後弯、骨盤バランスなど全身の状態を細かく確認していきます。そして、巻き肩や猫背の原因となっている骨格の歪みを整えることで、自然と胸が開きやすくなり、無理なく綺麗な姿勢へと変化していきます。
骨格調整の施術後には、「呼吸がしやすい」「立った時の姿勢が楽」「顔色が明るく見える気がする」と、お体の変化を実感されるお客様も多くいらっしゃいます。スタイルアップというと筋トレやダイエットを思い浮かべる方も多いですが、まずは土台となる骨格バランスを整えることが大切です。薄着になるこれからの季節。姿勢から見た目の印象を変える骨格ケアを、ぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。
猫背や巻き肩は、姿勢だけでなく顔色やスタイルの印象にも影響します。！骨格ドックの検査と骨格の調整がセットになったメニューはこちらからご覧ください。
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