痛みをかばう

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。

先日、この2週間くらい前から肩や首の痛みがひどくて湿布とか自分でマッサージしてなんとか誤魔化してたとお話がありました。

痛みがあれば予約日があと2、3日後だとしても前倒しにしてすぐにお手入れする必要があります。
痛みを我慢している間は他の箇所の負担にもなります。痛みを無意識にかばってしまい、より楽な姿勢を取ろうとすると骨格の歪みもさらに強くなってしまいます。

また、時間が経つと痛みも落ち着いて、楽になったから治った!とおっしゃる方もいますが、それは根本の解決にはなっていません。「あれっ?」と体の不調を感じた時、すぐ行動に移すことが快適に生活を送るポイントです!

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