寒さと肩のこり

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は曇り。

小寒を迎え、本格的な冬の寒さが訪れる時期。

普段から首や肩周りの慢性的な不調にお悩みのお客様からは、寒さが増し余計に不調を感じるというご相談が多くあります。

骨格ドックで検査をすると、肩の内旋はもちろんなこと、第一肋骨が歪み、周辺の筋肉にストレスがかかり不調を引き起こすケースが多く見受けられます。

寒さにより、背中が丸まり肩をすぼめるような姿勢。また、知らず知らずのうちに気付くと肩に力が入っていることはありませんか?このような寒い時期にやってしまう習慣で骨格は歪みさらに不調を引き起こします。

凝り固まった肩周辺の筋肉は揉みほぐすだけでなく、歪んだ骨格から復元することが快適に生活を送る秘訣です。

▲不調の改善は根本の骨格から復元を

骨格整体 骨格ドック リ・サンテ

リ・サンテ
横浜関内の整体。肩こり、腰痛、姿勢、骨盤。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック(検査)無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。
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