スタッフブログ

気温や気圧の変化で、頭が重い、体がだるいと感じる方、猫背などの姿勢や骨格のバランスにも目を向け、体への負担軽減を！

自覚症状がないからといって、体に負担がないとは限りません。骨格や体の状態を確認することで見えてくる、自分では気づかなかったコリや疲労。

転倒などの強い衝撃による歪みが生じた後、骨格を整えて血流循環を促し身体が本来持っている健康な状態へ戻ろうとする力をしっかりサポート

肩こりを感じている場所が肩だからといって原因も肩だけにあるとは限らない日常の姿勢が少しずつ体の使い方の偏りにつながっていることもあります

パソコン作業やデスクワークで背中の痛みを感じる方は背骨の歪みが原因によるものかも。背骨の歪みは良い姿勢を意識しても元には戻りにくい

急な寒暖差があると、体温を調節するために自律神経へ負担がかかり、疲れや首・肩のこわばりなどを感じやすくなることがあります。

四十肩の痛みが長引く場合、一過性の不具合ではなく関節の歪みや肩周りのインナーマッスルの血行不良など複数の要因へのアプローチが必要。

片側に重心をかけた立ち姿勢は、骨盤や仙骨のねじれにつながり腰へ負担をかけていることも。繰り返す腰の不調は骨盤から見直しを！

夏の暑さや冷房、生活リズムの変化などで、気づかないうちに体には疲労が蓄積も。夏の疲れを秋に持ち越さないために、今の体の状態の見直しを

背中が丸まると、背骨と肩甲骨の間の菱形筋が常に引き伸ばされたまま緊張状態になる。土台となる肩甲骨と背骨、鎖骨を整え良い姿勢を定着。