スタッフブログ

腰痛や腰の不調は座り方の工夫で防げる。骨盤を立てる正しい姿勢は骨格からの見直しを。骨盤が正しい位置にあれば、背骨への負担は減ります。

栄養と、心のバランスや、休息、生活環境次第で人が変わるように、良い姿勢は血液の循環や体の巡りを促がし、心身の両面から健康をつくります。

生理痛がひどい、毎年の冷えもつらい。身体の巡りを良くするボディケア法、お腹まわりの体内環境が変わり、ひどい生理痛も楽になります。

首の後ろの骨がボコッと出ているのは日常生活で下を向く姿勢が多いから。首を曲げたさいに首の骨の一番下の7番が支点となり頭の重さを支え続ける

カバンをいつも同じ肩に掛ける習慣は体の重心のバランスが崩れてる証拠？片足だけが痛む不調足自体の問題ではなく姿勢の乱れによるものかも

ぽっこりお腹や腰周りの余計なお肉がスッキリ！どのように骨盤が歪んでいるのか、骨格ドックの検査で正確に把握した上で根本の骨格を見直す

猫背で老けてみえる姿勢の悪さは背骨を整えて全身の血流アップ！本来の正しい姿勢は耳、肩峰、股関節、外側のくるぶしが直線上にある事です。

腰が曲がる座り方は腰痛の悪い習慣に。姿勢の歪み癖は骨格から知る。猫背で背骨がポコポコ？ご自身の骨の状態を知りたい方におすすめ骨格ドック

肩こりは冷房病が原因だった！筋肉マッサージでも良くならない時どうする？骨格の歪みを整え早期に血流を促す効果的なお手入れ法がおすすめ！

夏は、土用の丑の日に鰻を食べる習慣があります。きっかけはどのようなことなのでしょう。特に季節の変わり目は心と体に負担が掛かります。