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姿勢と健康は深い関係姿勢調整で内臓機能も上がりお腹周りもスッキリ正しい姿勢である人は健康寿命が長いと研究結果としても証明されている

ウエスト辺りに感じる痛みや不調。筋肉のしこりほぐすだけではなかなか取りきれない原因の一つに骨格の歪みが影響していることが考えられる

背中の痛みのつらさが首の不調へと移りいつの間にか腰へ。なぜ繰り返し不調が出てしまうのか、その一つの原因は骨格に歪みがあるからです。

実は夏場の方がむくみやすい体が冷えてしまうと排出がうまく出来ずに水分が溜まる一方その結果むくみとして体に現れる夏を迎える前に対策を

体のあっちこっちが痛い！腰が痛がったはずが、いつの間にか膝にも痛みが。不調をかばうことで別の箇所にしわ寄せがやってくるという訳です。

関節をポキっと鳴らしたくなるのはなぜ？何となく鳴らしたくなるような感覚があるとしたらそれは問題。いずれは不調に繋がるかもしれません

太ももの横張りたわんだお肉コンプレックスの原因は骨盤の坐骨の歪み、単にスタイルのお悩みだけでは済まされない骨格の歪みかも知れません

あぐらをかく座り方が腰痛や背中の痛みの原因に。生活習慣により体は歪むものですが、体の不調となる原因をご自身で防ぐ事はとても有効的。

腰が痛い。ギックリ腰かも？背中や腰の筋肉を緩めるだけでなく、腰椎の骨格を本来の正しい位置に整えると、とても楽に感じていただける。