骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの仲里です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内の本日のお天気は雨。間もなく雨は上がる予報です。
「最近、足元がふわふわとするようなめまいがする」「片頭痛がおさまらず、お守り代わりに痛み止めを常備している」「頭痛薬は飲みたくないけれど、他に対策が見つからない」このような、天候による影響で、体調が優れないといったご相談が続いています。
夏からの急激な天候の変化や雨量の増加に不安を募らせたまま季節の変わり目を迎えた影響もあり、例年以上にお身体の不調を感じている方は多くいらっしゃるのではないでしょうか。天気が崩れる前などの低気圧になると、内耳と呼ばれる耳の奥にあるセンサーが気圧の変化を察知すると言われています。これにより自律神経のバランスが乱れ、血管の過剰な収縮や拡張が起こり、さらには、気温の低下や精神的ストレス、疲労が重なると血流が滞って老廃物や疲労物質が留まることで、神経を刺激しかねません。
そして、実は、この内耳の環境に大きく影響をもたらすのが、頭の後ろ(後頭骨)から首〜背中(脊柱)にかけての骨の配列です。
頸椎や背骨に歪みが生じていると、背骨の周りの筋肉(脊柱起立筋群)や首〜肩にかけての筋肉(胸鎖乳突筋)が緊張した状態になります。そして、頭部や耳周辺への血流が停滞することで、神経伝達にも影響を与え、内耳のセンサーが過敏になり、気圧変化の影響をより受けやすくなるとも考えられます。
このような際におすすめしたいのが、私どもリ・サンテの骨格調整の施術です。頭から首にかけてのアライメントを整える「後頭骨調整」では、前かがみの姿勢などにより外側へ引っ張られ気味になった後頭骨を、正しい位置に戻す調整を行います。あわせて、こめかみの側頭筋や首・肩まわりの緊張を緩和することで、頭部や内耳への血流を促して、自律神経のバランスが保たれる身体の環境づくりを目指します。
骨格の歪みがもたらす慢性的緊張状態にあるお身体は、「気圧変化」という環境の変動に弱いと言えます。変化への対応力のほかにも、抵抗力やストレス耐性が低下しやすい傾向にあるのです。
頭痛やめまいに限らず、首や肩の凝りや痛み、背中の不具合、腰や脚の痛みやむくみ等の不調を放ったままにしていませんか？少しの不調が元となり、めまぐるしく変わる環境の変化にお身体がついていけなくなるかも知れず、本格的な不調が出る前の事前メンテナンスが大切です。さまざまなお身体の不調、少しでも気になる際は、ぜひお早めにご相談ください。
低気圧になると、内耳と呼ばれる耳の奥にあるセンサーが気圧の変化を察知します。気圧変化に備え、この内耳の環境と関連の深い後頭骨〜脊柱にかけての骨の配列を整えることが大切です。骨格の歪みを検査する骨格ドックと骨格の調整がセットになったメニューはこちらからご覧ください。
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