骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの杉原です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内のお天気は曇り。
女性に肩こりが多いのは体つきも影響していると言われています。男性と比較して筋肉量が少なく、きゃしゃなのにも関わらず、重い頭を支えて首や肩に大きな負担となりコリの元となるなんて、本当にイヤになってしまいますよね。
家事の料理や掃除洗濯で前かがみとなる機会が多く、お子供さんを抱っこやおんぶするほか、かたや仕事でデスクワークやパソコン、タブレットの画面を見るさい、知らず知らずのうちに肩から腕にかけて力が入っていませんか？また、家族や知人友人との連絡でスマホを操作する肩や腕を内旋させる姿勢、いっその事、全てやめられるものなら肩こりに悩まされる毎日が変わるかも知れません。でも、そういう訳にはいきませんよね。
ところで、肩こりのお悩み、ご自宅でも出来るセルフケアでバスタブでのマッサージ、家族に肩をもんでもらう、YouTubeで肩こりのお悩みに効くストレッチを試したり、リラクゼーションサロンでほぐしてもらったりしても、整体や接骨院でマッサージを受けても、その時は楽になり、良くなったような気がしても、また直ぐに不快なコリの状態に戻ってしまうという方はいらっしゃいませんか？
何を試してみても、どこに行っても良くならないという方には、骨格の見直しが近道かも知れません。そのツライ肩コリは、骨格の歪みを整える事で、筋肉を柔らかく血流を促がす施術方法で、良くなる方は多いです。
肩がなぜ張ったり硬くなったり、凝るのか？それらを感じているのは神経が通る筋肉部分です。この硬い筋肉のトリガーポイントと呼ばれる箇所をほぐす施術や、筋膜のよじれやねじれを解消する筋膜リリース等は、筋肉への働きかけにより、体を柔らかくする目的で行なうものです。
骨格の歪みを整えるのは、あくまでも、骨格に対しての施術法ですが、骨は腱等を伝い、筋肉と付着しており、肩コリで硬くなった筋肉が何かの拍子で骨を歪ませるのを、元に戻す事で、硬い筋肉が柔らかくなるというものです。
長い時間マッサージで肩をほぐしても、一時的に血流が良くなり楽になった感じがしても、直ぐにまた体が戻ってしまう場合は、骨の歪みを整えない限りは、良くならないのです。
なお、私どもリ・サンテの骨格整体による骨格の調整では、背骨の胸椎や肩甲骨、肋骨、鎖骨等の骨を主に、頭蓋骨や頸椎から腰椎、骨盤の開き等の骨格の歪みを正す調整法により、肩こりにお悩みの多くのお客様のお声にお応えしております。
つらい肩こりのお悩みは、どうぞお気軽にご相談ください。
肩コリは早ければ早いほど骨格からのお手入れをおすすめします。初めての方におすすめする、こちらの骨格調整メニューをご覧ださい。
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