骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。
肩を回すとゴリゴリ音が鳴って、重く、引っかかりがあるというお客様からご相談がありました。
原因として考えられるのは肩甲骨の位置です。肩甲骨って動くの？とよく聞かれる事がありますが、そもそも肩甲骨は動くものです。
肩甲骨の動きが良いと肩周りの可動域も広げてくれます。
肩甲骨が外側へ広がり、位置が下がってしまった歪みをそれぞれ元に位置に戻していく事で、筋肉のハリ感もなども緩みやすくなります。この微調整こそ、お身体を良い方向へ導いてくれます。
骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ
