首の寝違え

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。

先日のお客様、「寝違えた」と来店。もともと右の肩こりに悩まされていたとのお話しが。肩甲骨、胸椎、頸椎と骨格ドックで検査をして整えたところ寝違えた所の痛みがすっかり楽になったとのことでした。特に頸椎が連続で左ずれに歪んでいたのが痛みの原因となっていました。

普段使っている枕の高さやマットの柔らかさ、ご自分に合う物は使えていますか?こちらのお客様は枕が高いゆえに横向きで寝るのが癖の様でした。寝ている時間は長いので体の癖があるとどうしても歪みをご自身でつくってしまいます。体の癖を知って頂くのも健康に近づく一歩です。

▲寝てる時の姿勢気にされたことありますか?

骨の整体 骨格ドック リ・サンテ

リ・サンテ
横浜関内の整体。肩こり、腰痛、姿勢、骨盤。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック(検査)無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。