2014-12

スタッフブログ

取り入れるより排出?

こんにちは。骨格整体 ボディ&フットケア リ・サンテ の山崎です。今日の横浜・関内は雨ですが気温はそれほど低くないですね、湿度が適度にあっていい感じです。さて今日は健康について、食のお話を。突然ですが皆さんは普段どんなものを召し上がってい...
スタッフブログ

声をうまく出すには

こんにちは。骨格整体 ボディ&フットケア リ・サンテ の山崎です。今日も横浜・関内は良いお天気ですが空気が乾燥しています、皆さんお気をつけくださいね。 さて、今朝のラジオでの話題を…人気グループTHE ALFEEのメンバーの方たち、...
スタッフブログ

良い波を呼ぶには

こんばんは。骨格整体 ボディ&フットケア リ・サンテ の山崎です。 今日はちょっと違う方向からのお話を…。最近何だか嫌なことばかり…と思ったら少し良いことがあったけどまたツイてない…。こんなこと皆さんありませんか?良いことも悪いこと...
スタッフブログ

甘いものがやめられない

こんばんは。骨格整体 ボディ&フットケア リ・サンテ の杉原です。 今日の横浜関内は少し寒さもやわらぎ、過ごしやすかったですね。 さて、今日は皆さんも大好き…スイーツのお話し。 私も、甘いものは好きです!が、ほとんどいた...
スタッフブログ

パソコン後のお手入れ

こんばんは!骨格整体 ボディ&フットケア リ・サンテ の杉原です。 本日の横浜関内は、朝から寒く、夜になってさらに寒いですね。 さて、今、お家でパソコンをされる方に限らず、お仕事でパソコンを操作する方も多くいらっしゃると思いま...
スタッフブログ

今年も元気でお仕事ができました

骨格整体 ボディ&フットケア リ・サンテ の杉原です。 本日、横浜関内のお天気は快晴です。でも、風がとっても冷たいですね。 ところで、皆さんは、今年、何か良いことありましたか?私は、大小さまざま良いことが沢山ありましたが、その...
スタッフブログ

マラソン好きな方、体幹整ってますか?

おはようございます! 骨格整体 ボディ&フットケア リ・サンテ の杉原です。 今朝の横浜関内の天気は快晴です。青空がとても気持ち良いです。 師走に入り、風は相変わらず冷たいですけど… ところで、今、マラソンがブーム...
スタッフブログ

歪(ゆがみ)という漢字について

こんにちは骨格整体 ボディ&フットケア リ・サンテの山崎です。 本日の横浜は冷たい雨と風ですね、こんな日は特に体が縮こまってしまいますね。 歪むという漢字は不正という字を縦にしたもの。つまり正しくない状態というのが歪みなのです...
スタッフブログ

骨格ドックの前に

突然ですが、、、 現在、腰に違和感を感じている、あなたのお体をチェック! 先ず、前かがみの姿勢をしてみて下さい。 違和感を感じた方、『腰』に課題が隠されている場合が多いです。 違和感を感じなかった方、『骨盤』に課題...
スタッフブログ

気になった時が始めどき

骨格整体 ボディ&フットケアのリ・サンテ 山崎です。雨や晴れと変わりやすいお天気がつづいておりますが、体調管理は大丈夫でしょうか。 ここ最近は、新規のお客様が増えております。師走だから?寒いから?理由はどうあれ、ご自身の体の...
タイトルとURLをコピーしました