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脚が頻繁につるのは骨格の歪みも原因のひとつ!骨格調整で予防を。

脚をつる方に共通している骨格の歪みは、踵骨と脛骨の前後の歪みです。足首周りの骨格を整えることが脚をつりにくくする予防ともなるのです。
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硬いもも裏、歩く時に重要な役割を果たす大腿骨を整え血流改善

慢性的に腿裏の張りが気になって、触るとコリコリしている等感じる方は、下肢の血流の滞りにも影響を及ぼす恐れもあるので注意が必要です。
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頭痛や眼精疲労に効果的。頭蓋骨の歪みを微調整!

頭蓋骨は、球体パズルのように、多くの骨格のパーツが合わさって頭の形が成り立っています。頭痛や眼精疲労でお悩みの方には効果的です。
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体を思うように動かせない…。不調が不調を招く悪循環をリセット!

怪我などで体を動かす機会が少なくなってしまったというお客様は多い。筋力も衰えて、足首等の可動域の減少は転倒する危険性も高まります。
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寒くなる季節の前にフットケア!脚のむくみや冷えは骨格で変わる。

ふくらはぎの張りが気になる方は、脛骨、踵骨の骨格の歪みが原因に。ふくらはぎを柔らかく良い状態に保つことで、疲労感やむくみも改善。
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デスクワーク等で歪んだ姿勢ケアで、寒い時期に繰り返す腰の不調対策

姿勢の側弯は、骨盤や背骨上部にズレが生じ、骨盤の腸骨、肩甲骨周辺にまで負担が及ぶ恐れもあり、歩くことにも影響する場合がある
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下半身太りやむくみの悩み。骨盤調整でスタイルアップにも効果的!

お客様から「下半身太りで骨盤の周りだけ肉付きが良くてなかなか痩せられないのよね」実はこのようなお悩みには骨格の歪みが大きく影響する
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スポーツの秋、気になる腰の不調に骨盤を整えて、快適スイング。

骨格ドック骨格整体リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。良いお出掛け日和でした。ここ数日は、秋らしい快適な天候が続いております。先日のお客様も、趣味のゴルフを楽しむのに一番良い季節とおっしゃっていました。ただ、その分、プレーの...
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生活習慣や無意識の癖で姿勢は悪くなる。毎日を楽しむケアとは?

日常の習慣や癖で姿勢は歪みます。またその蓄積により、体が耐えられず悲鳴を上げているようなもので、それが痛みや不調となって体に出てくるのです。
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マスクで顔の血流が滞り顔のむくみの原因に。自宅で出来るセルフケアを紹介!

自宅で出来る簡単なセルフケア!お風呂で耳を引っ張る事や、口の口角辺りを軽く緩めてみるだけでも、とても効果があります。