骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は、弱めですが、朝から雨が降っています。気温も上がらず、最高気温が13℃台なら、10月上旬としては88年ぶりとなる低さだそうです。
先日のお客様、左足のハムストリング、ふくらはぎ等裏側の調子が良くないとのことでした。
ももの裏側ハムストリングは、大腿骨が前方に転位することで筋肉に負担が掛かり、張りやコリ等引き起こしやすくなります。通常、骨盤は左側によじれることが多く、そのため、特に左側は、より骨格の歪みが強く現れて、右に比べ張りやすい傾向があります。
また、長時間椅子に座る生活や、腸骨が後ろに倒れるような猫背の体勢も、バランスの崩れから大腿骨の歪みを引き起こしやすくなります。
このような生活習慣に心当たりがあり、慢性的に腿裏の張りが気になって、触るとコリコリしている等感じる方は、下肢の血流の滞りにも影響を及ぼす恐れもあるので、注意が必要です。
なお、そのような時には、根本の骨格からのお手入れをお勧めします。
根本の骨の復元は、筋肉もほぐれやすく、即効性が期待できるからです。
骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ
