スタッフブログ

痛みが出るまでは気付きにくい習慣。片方に負担がかかっていたことを実感したことで習慣を改善する良い機会になったとの事。

エアコンなどある涼しい場所から日差しが照る暑い屋外に出ると、激しい気温差の影響によって体の不調につながる事もあります。

足首の柔軟性は怪我予防や疲労回復、むくみや冷え改善にも関わる。足首周辺の歪みを整えることで可動域が広がり、柔軟性アップ。

少しでも日常生活の中で違和感があれば、身体からのSOSサインだと思ってください。すぐに身体をケアする必要があります。

腰椎は緩やかにカーブを描くことで体にかかる衝撃を吸収、上半身の重さをバランスよく支えるが、そのカーブが歪むことで身体には負担。

呼吸は感情とのつながりも深く、浅い呼吸をしていると、交感神経ばかり働くようになり、不安やストレスを感じやすくなるとも言われています。

骨格ドック骨格整体リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。先日、初めて知った記念日がありました。5月27日　背骨の日ご存知の方はいらっしゃいましたか？背骨は、腰椎5個、胸椎12個、頚椎7個、それの数字を並べ1をスラッシュに見立て...

お客様の現在のお体の状態をよくうかがった後、骨格ドック®で不調の原因を明らかにし、1ｍｍ以下の微小な骨格の歪み(ズレ)も特定できます。

長時間座っていると股関節は曲がったまま（屈曲）になるため、血液の流れが滞り、むくみや冷え、脚がだるく重さを感じているのではないでしょうか。

首の前側の筋肉、胸鎖乳突筋は耳の後ろ、側頭骨乳様突起から鎖骨につながる筋肉で、頚椎が後弯に歪むことでも負担がかかります。