骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は 。
前回、骨盤の骨格調整を行ったお客様、その後のお身体の様子を伺うと、立ち姿勢が変わり腰への負担がだいぶ軽減されたとのことでした。
骨盤は後ろへ倒れやすい傾向がありますが、お腹を突き出すような立ち姿勢は、骨盤の歪みを誘発することへつながり、その状態が長く続くことで、体に負担がかかり、慢性的な腰の重だるさや痛みを引き起こす恐れもあります。
立ち姿勢や座る時の体勢によっては骨盤に過度な負担がかかります。生活習慣によって乱れた身体のバランスは、周辺の筋肉だけでなく根本の骨から整えることで負担を軽減しましょう。
骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ
