スタッフブログ 長距離運転はお尻の骨の歪みに要注意！運転で溜まった疲労解消は骨格から！
長距離運転はお尻の骨の歪みに要注意！長時間の座位は運転癖や座りぐせというものにより、本来左右均等に座面に触れる坐骨が片側重心になる
2023-04
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スタッフブログ 反り腰でポッコリお腹に。キレイな姿勢は腹筋を意識、肥満防止も骨格から
正しい姿勢をキープする為には支える筋肉は必要です。ですが筋肉を鍛える前にまずは体の幹である骨格から正しい位置に戻す必要があります。
スタッフブログ 足を組むクセがある人は、体が歪んでいるのかも。やがては腰痛の心配にも。
歪みの少ない骨格であれば体への負担も最小限に抑えられるのに対して骨格のバランスが崩れると歪みが大きくなり次第に不調を引き起こします
スタッフブログ デスクワークでの眼精疲労、首・肩周りの強い張りは、骨格調整で柔らかく！
せっかく正しい位置に骨が戻ろうとしている所で普段の生活習慣により筋肉の張りや硬さに引っ張られてしまい以前の様な痛みや不調が起こります
スタッフブログ O脚や太もも横の張り、下肢ラインが気になる方、骨格整体でスタイル改善！
外側重心で体を使う習慣がついてしまい、スタイルの崩れはもちろんのこと、足首や膝、腰にも負担をかけ、不調を引き起こすおそれがあります。
スタッフブログ ヨガやストレッチが負担になる？肩甲骨の歪みが原因で生じる可動域の左右差
動きに左右差を感じる場合は骨格のバランスの乱れが影響していることが多、根本の骨を本来の状態に復元することで左右差も気にならなくなる
スタッフブログ 体のだるさや倦怠感、首の張りや頭痛は頸椎の歪みの影響。自律神経も乱れる
骨格を正しく戻すことは、血液の巡りも良くなり体の内側から温まるので自律神経の負担軽減にも。つらいと感じるお体そのままにしないで。
スタッフブログ 下肢のむくみや冷えは痩せにくい原因にも。骨格調整で血流の巡りをよくする
足のむくみの原因の一つとして考えられるのは、「骨盤」の歪みがあげられます。骨盤が開いて歪むことで、内臓が下がり内臓機能も低下する。
スタッフブログ なぜ体は同じ箇所が痛くなる？疲労が膝の痛み、骨格バランスの乱れが不調へ
なぜいつも同じようなところが痛くなるのだろうか繰り返す不調には必ず何かしらの原因があります原因究明に骨格からの見直しをお勧めします
スタッフブログ 「春の5K」対策は骨格から！自律神経の整いやすい環境づくりは骨格整体で
気温差が大きいと体温を調整する自律神経が過剰に働き疲労が蓄積されます。それにより、倦怠感やメンタルの不調を感じやすくなるのです。