クーラーによる身体の不調

骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。

梅雨も明け、だいぶ早い夏本番の到来に我が家でも早々にクーラーが始動しております。

クーラーを頻繁に利用する季節、お客さまの中には冷たい風の当たり具合により体が冷え過ぎてしまいむくみやだるさに悩まれる方も多く来店されます。

環境の改善が難しいことも多く、日々、体へかかるストレスの軽減に、根本の骨格からのお手入れをお勧めしています。

もも裏の張りには大腿骨、膝下のだるさは腓骨、肩周りは胸椎上部等骨格の歪みを復元することで筋肉の緩みやすい環境をつくり血流を促す効果が期待できます。

夏の訪れが早かったぶん、今年はクーラーのもとで生活する時間も長くなるかと思われます。血流を促す習慣を心がけ、健康にお過ごしいただければ幸です。

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血流を促す健康習慣

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