骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
ここ最近、お天気が崩れることも多く気圧の変化で、頭痛や関節痛など体調が優れない方が多いのではないでしょうか。
気圧の変化で体調もいまいち。それに伴いストレスを感じると、自律神経が乱れやすくなり、より体の不調へと繋がります。
リ・サンテでは姿勢をきれいに整えることで、胸郭を開き、深い呼吸が出来るようにする事で、全身に酸素が行き渡るので血液の流れや代謝も良くなり、緊張状態の神経を鎮める効果が期待できます。
また、リラックス効果の副交感神経の働きをより高める為に、頭蓋骨後頭部から首の後ろの頚椎、肩にかけての骨格を整えるのがポイントです。
天候の変化で、体にストレスがかかりやすい時こそ、身体のお手入れが必要です。
骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ
