骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は曇り。
先日のお客様、ご自身では肩や首の疲れは感じていないとおっしゃっていましたが、パソコンやスマートフォン利用等、下を向く習慣で歪みやすい首周りの骨格を整えていると、目の疲れと関連する箇所で痛みを感じるとのことでした。
首は、脳と体をつなぐすべての神経の通り道で、この部分にある7つの椎骨を頚椎と言います。特に第2頚椎は目の不調と関連深い箇所と言われています。
お客様にそのことをお伝えすると、目の疲れを認識され労わるように心がけるとおっしゃっていました。
ご自身では気づかない体からの不調のサインにも気付き備えることができるのも、骨格から整えるからこその強みです。
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