スタッフブログ

連休で乱れた生活リズムを戻していくとともに、体そのものが休みやすく、動きやすい状態を骨格調整により、つくることもとても大切です。

指の曲げ伸ばしがスムーズにいかないのは血行不良のサイン。筋肉は腱を伝い骨に付着し根本にある骨の調整が局所的な負担を軽くし血流を促す

整体後の眠気は、骨盤から足の骨格バランスが整い、余分な緊張が和らいだことで、体が回復モードへ切り替わったサインの一つと考えられます。

呼吸が浅い、息苦しいと感じる方の中には、背中の硬さや背骨の動きの悪さが関係していることがあります。背骨に目を向け改善へ

自律神経は胃腸の働きをはじめ消化や吸収など体のさまざまな機能をコントロール自律神経のバランスが乱れると食欲が低下したり胃が重く感じたりすることも

私共リ・サンテは骨格の歪みに対し骨格の調整で関節に滞った流れを良くして血行を促します。熱中症も自律神経のケアが必要で血行促進が有効

こまめな水分塩分補給十分な睡眠栄養バランスの良い食事適切な冷房の使用が基本それに加えて骨格から体の環境を整えることで暑さに負けにくい健康な体へ

仙骨は腸骨と重なり、仙骨から腰椎にかけて繋がる関節があり全体重が集中しやすい。強い腰痛を引き起こす原因になる仙骨歪み戻し血流回復。

座るとお尻の骨が痛い原因は、長時間の圧迫だけではありません。坐骨の位置や骨盤バランスとの関係も影響も。負担を減らす座り方とは！

前かがみで腰が痛い原因は筋肉だけではありません。仙骨や腸骨の歪みが影響し、仙腸関節の動きに負担をかける可能性も。骨盤バランスを整えて根本から改善へ