resante

姿勢が悪い方は見た目が老けた印象を周囲に与えてしまうと心配するお声はよく聞かれます。姿勢の悪さは人の背中に負担を掛け硬く不調原因に

骨盤の傾きや股関節のねじれがあると自然と重心が外側に流れ靴底の減り方にも偏りが出る骨格のバランスを整えることで張りや痛みが改善する

スネにある前脛骨筋は腓骨から足首前面を通り足裏のアーチをつくる関節へと繫る。腓骨と足裏はセットで調整すると前脛骨筋が緩み足裏が安定

歩いた後ふくらはぎがパンパン。足首の硬さが原因のことも。脛骨や踵骨のバランスを見直し、ふくらはぎを伸び縮みできる状態に整えて、軽やかな歩行へ

肩甲骨まわりのこりや動かしにくさは、筋肉だけでなく肩甲骨や肋骨の歪みが関係します。骨格から整えることで、動きや姿勢の改善し快適さ実感

エネルギーが不足すると身体は動かなくなる。関節の動かしにくさ、倦怠感は骨の歪みによる血行不良、エネルギー循環機能低下が最大の要因。

気分の落ち込みや集中力の低下につながるこの首の土台” となる頚椎の歪みを整えることで、自律神経の通り道をスムーズにし、神経や血流の流れを促す

老化対策は食生活工夫と合わせて身体機能の衰えを減らすことが大切。ストレスは血行の滞りの原因となり,、骨格を整えると全身の流れが良く

骨盤が歪むと下半身の血流やリンパの流れが滞りやすくなり老廃物が溜まりやすくなる。その結果むくみ冷えだるさ太りやすさなどの不調として現れる

血行不良による首肩こりや脚のダルさなどのむくみは気圧の影響を受けやすく適応が困難。きれいな姿勢で自律神経を司る首肩の過度な負担軽減