スタッフブログ 腕の不調あなどるなかれ。首肩コリから胸郭ねじれの呼吸や胸の痛みの症状へ
パソコン作業で手や腕を酷使している人は注意が必要。腕の疲れが首の痛み、肩こり、背中が痛い等不調と合わさり思わぬ重い症状へとつながる
resante
スタッフブログ 
スタッフブログ 長年の悩みだった猫背がなおった！背筋を伸ばすには骨盤と脚の骨格調整がカギ
上半身の土台となる骨盤や脚が整っていなければ、その上に乗る上半身が不安定になるのは当然。整った姿勢は土台の骨盤や大腿骨からの見直し
スタッフブログ 足が外側へ開く人必見！足のだるさ・疲れは大腿骨や腓骨の歪みが重心乱れを招く
足が疲れ、重い、外へ開く習慣はありませんか？足を広げて座るのが楽、仰向けで足の小指が外側へ開いたりする、足の骨格の歪みによるもの
スタッフブログ 生活習慣の改めは難しい！骨格で姿勢を整え、自律神経バランスUPがおすすめ
生活習慣を変えることは難しい、疲れた体のケアの改善法を知ることは不調を防ぐ第一歩へつながる。自律神経バランスアップ骨格からの見直し
スタッフブログ 姿勢を整えれば深い呼吸ができる。秋を心地良く過ごせるように骨格の見直しを
骨格ドック骨格整体リ・サンテの眞鍋です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある伊勢佐木町の鎮守様が祀られている、お三の宮（日枝神社）の秋まつり例大祭が今週末に予定されており、お神輿がイセザキ・モール１丁目にも威勢よく...
スタッフブログ 足を組むクセが止められない！骨盤や腰の不調で、姿勢バランスが乱れている
たとえ足を組むクセを自覚していたとしても、体のねじれにより止められない。直したくても、普段の悪い姿勢がそのようにさせてはくれない。
スタッフブログ なぜ？繰り返すギックリ腰、寝る姿勢が原因に！骨格ドックの検査で分かります
つらいギックリ腰や、腰痛などの不調を毎年繰り返した経験、もしかして、その何気ない姿勢が体への負担になっていの可能性。見直しましょう
スタッフブログ 筋力トレーニングの効果減！首肩が力むと鎖骨や肋骨が歪む。骨格見直し改善へ
筋力トレーニングの効果減！首肩が力むと鎖骨や肋骨が歪みます。骨格の見直しにより巻き肩の改善や慢性的な肩コリにも効果が期待できます。
スタッフブログ 気象病への備え、事前対策は根本ケアを。日常から血流アップで自律神経整えて
気象病への備え、事前対策は根本ケアを。日常から血流アップで自律神経整えて、気圧に負けない体を骨格からの見直しで整えていきましょう。
未分類 ストレッチなど運動だけでは改善されない下半身太り、むくみには骨盤調整を
年齢を重ねた体の変化で、女性にとってお悩み上位の下半身太りが、運動やストレッチ等でもなかなか改善されないという方も、多いのでは？