骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ畑山です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内の本日のお天気は晴れていました。
体型が気になる方、ぜひお読みくださればと思います。実は、体型のお悩み改善にも骨格調整はとても有効的なのです。
本日は、二の腕が太くなる原因と対策のお話しをさせていただきます。半袖の季節になり、二の腕のたるみに驚いた経験はありませんか？薄着の季節になると、いつも以上に気になる体のライン。無理なく健康的に体型を整えたいお悩みには、次のような理由からも、骨格の調整がおすすめなのです。
パソコンやスマートフォン利用、家事等の姿勢は肩が前方に巻き込まれた状態の巻き肩が続くため姿勢が悪くなります。すると、本来身体のバランスを保つ役割を担っているはずの肩や背中が正しく使われず、肩の筋肉と連動している腕の筋肉が緩んでしまい、自然と筋力が低下してしまいます。
巻き肩になると胸の筋肉の大胸筋も縮んでしまい、鎖骨周辺や脇が圧迫されやすくなります。すると、リンパと血液の流れが悪くなり、老廃物が溜まると脂肪がつきやすくなってしまうのです。
このような事からも、筋力低下や老廃物の蓄積軽減には、その原因となる巻き肩の改善が有効です。巻き肩は、腕の骨の上腕骨の骨頭から骨の歪みを調整することで、前方に巻き込まれた状態の改善を実感いただいております。
骨からの見直しは、筋力低下や血流やリンパの滞りの解消にも効果的です。痛みだけでなく、様々なお体のお悩み改善にも有効ですのでお気軽にご相談ください。
ご自分の気になる体型のお悩みは何ですか？人それぞれ違ったお悩みでも、骨格の調整が解決の道なのかも知れません。ご興味のある方は、骨格ドックの検査と骨格の調整をお試しください。メニューはこちらからご覧いただけます。
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