骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。
頭痛や頭、目の辺りがだるく感じることがこの梅雨の時期だとより頻繁に感じている方も多いのではないでしょうか。
私もこの季節はなんとなく気になる事が、多いので自分でケアを行っています。
不調がある時は、特に後頭部から側頭部等が硬くなっており、後頭骨が下がって歪んでいるのです。頭全体をほぐし、後頭骨を上にグーっと持ち上げるように整えると重かった頭もスッキリしました。
頭蓋骨やそれを覆う外側の筋膜が硬くなり血液の流れが悪くなることが原因で頭痛になる場合もあります。頭だけではなく、全体的に骨の歪みを整え、血行を巡らせる必要もありますね。薬に頼らないで根本のお手入れが必要な頭痛かも知れません。お気軽にご相談ください。
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