スタッフブログ キレイな姿勢への一歩！骨盤ケアの重要性と効果的な方法は？骨盤の角度が要
私たちの体の中心部に位置し土台となる骨盤は、猫背等の不良姿勢や筋肉の衰え等が影響して本来の傾きの角度に前後のズレが生じやすくなります。
2024-01
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スタッフブログ 気圧による体調不良は骨格から整えることで変わりますので諦めないで！
気圧の変化によって、頭痛や体のだるさ、めまいなど感じた事はありませんか？天気による変化は、自律神経が乱れやすく、体の不調へと繋がります。
スタッフブログ 関節をポキポキ鳴らしたいのは骨格が歪んで筋肉が硬くなっているのが原因！
腰や背中をポキポキ鳴らしたくなるような方は,骨の歪みが影響する可能性大！脊柱起立筋等、筋肉への負担は骨格からのお手入れがおすすめ！
スタッフブログ 骨盤が歪むと血行不良に影響を及ぼすので、骨盤の調整で冷え改善を！
全身をめぐる血液の流れが悪くなると体の細胞に酸素や栄養素、熱などが行き届かなくなり同時に水分や老廃物が正常に回収されなくなります。
スタッフブログ 冷え性にとって冬の寒さはつらい。首や肩、背中や足腰痛み、ストレスに影響も
手足の冷えはストレスを感じた状態で自律神経の内の交感神経優位で血管が収縮して体も縮こまり、血液循環の悪さによる冷えのケースもあります
スタッフブログ 朝起きてからのふくらはぎのだるさや張り感は膝下の腓骨や脛骨から整えて！
朝起きて直ぐの体の状態は、一日の中で最も血流が低下し筋肉の張りや痛みを強く感じます。腓骨や脛骨を整える事で血液の巡りが促されます。
スタッフブログ 足のむくみやだるさだけではない、リンパの詰まりが影響する膝痛改善に骨格の見直しを
慢性化する膝痛、意外にもリンパの詰まりが影響することも。腓骨や脛骨が整うと血行不良が改善。リンパの流れも促され継続して良好な状態へ
スタッフブログ つまずく原因は歩き方が問題！骨盤や足の骨格から正すことで下肢の負担軽減。
歩幅が狭い、足が上がらない等のお悩みは、骨盤や下肢の骨格の歪みが影響することも、歩き方の問題解決には骨格から正し下肢の負担軽減を！
スタッフブログ 骨盤底筋群の低下を招く骨盤の歪み。鍛える＋骨格調整で尿もれや冷え改善！
骨盤を正し本来の働きを促すよう体を整えることが必要です。普段から筋力強化を目指している方も、より高い効果を得るためのポイントです。
スタッフブログ 頭痛を薬で誤魔化していませんか？頚椎整えることで根本的に体が変わります！
頭痛や頭が重いと感じる等の症状を引き起こす一番多いと考えられる生活習慣は長時間みるスマートフォンやパソコン等見る際の猫背の姿勢です