スタッフブログ 年末やお正月に向けてあわただしい日々、首の頸椎の歪みを整えてリラックス
ご自宅でできるケアは温かいお風呂に浸っていただく、直接的には骨格の歪みに働きかけることが効果的。交感神経や副交感神経のバランス安定
2022-12
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スタッフブログ セロトニンが分泌されストレス軽減につながる骨格整体で慢性的な不調もケア
不調改善のケアは痛みの箇所を中心に筋肉をほぐすことで改善に導く方法、骨格整体は自律神経の通り道となる骨に着目、心身共に健康な状態へ
スタッフブログ 膝の不調は、骨格整体で細かい骨格を整えて、その上で筋肉のケアは効果的。
マッサージやストレッチは、細かい骨格のズレは対象としていません。そのため先ずは骨格を整えていただき、その上での筋肉のケアは効果的。
スタッフブログ 骨格からウエストラインは細くヒップアップで立体的なボディを！体型維持に
腰のヒップラインやレッグライン、体の見た目を美しくみせるには、骨格調整を土台にして筋肉を鍛えることで、早い変化を実感されるお客様。
スタッフブログ 12月22日は冬至！疲労回復効果で辛い首の痛みなど体の疲れを労わる
カボチャは栄養素がバランスよく含まれ疲労回復が期待。寒い時期はつらい首の痛みや肩こり腰痛の原因となり易い、積極的に摂って体に良い。
スタッフブログ 瞳が美しくなるのも骨格がポイントに。スマホやタブレット習慣のケア法は？
スマートフォンの画面を見ていると、目線を下げて頭が前に出ているような姿勢、体重の10％の重さの頭は首で支えているため、頭痛等の症状に
スタッフブログ 腰の痛み、感じている腰だけではなく脚太もものハムストリングの不調も原因
猫背は無意識につくられる、ケアをせずに放って不調の負の連鎖を引き起こし肩こりや首の痛み膝の痛み。腰だけではなく脚の大腿骨のケア必要
スタッフブログ 前触れもないギックリ腰の不調、猫背の姿勢改善が早期解決のポイントだった
痛くなってから改善を目指すのではなく日常生活において快適にお過ごしいただけるように普段からのお体のケアをおすすめする骨格整体です。
スタッフブログ 体を支える骨組み、骨格を整えれば睡眠薬など薬いらずのお体に。
姿勢を整え、全身のすみずみまでたっぷりと酸素が行き渡り、結果、血流や代謝が良くなり、その人の免疫を高めていくのが骨格整体の考え方。
スタッフブログ デスクワークのパソコン、前のめりの猫背は骨格ドックの検査で不調をふせぐ
今まで体の不調を感じることは無かったが毎日のデスクワークのパソコン作業、いつの間にか上半身が前のめり姿勢が段々と悪くなっていると話