膝の痛み

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。

先日のお客様、腰の痛みをずっと放置していた為、膝に不調を感じるとご相談がありました。かばう姿勢など無意識にしてしまう為に膝蓋骨の歪みが生じるのです。

もちろん、痛みや不調は放置せずにすぐにケアを行なっていただきたいものですが、膝の負担を考えると同時に、体重管理も大切になってきます。

身体の使い過ぎや使いっ放し、疲れと同じくらい、体重による身体の負荷にも気を付けてあげたいものです。

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骨の整体 骨格ドック リ・サンテ

リ・サンテ
横浜関内の整体。肩こり、腰痛、姿勢、骨盤。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック(検査)無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。