骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
正しい姿勢がなかなか維持できない、姿勢を維持するために腹筋、背筋を鍛えているといった方もいらっしゃるのではないでしょうか？
筋肉をつけて姿勢をキープすることも大切ですが、肩の内旋（内巻き）、肋骨、骨盤、胸椎、腰椎の骨の歪みを調整するとより綺麗で正しい姿勢が保てます。
また、正しい姿勢である人は健康寿命が長いと研究結果としても出ていますので、綺麗な姿勢は生活する上に大切なことです
骨の整体 骨格ドック リ・サンテ
リ・サンテ
横浜関内の整体。肩こり、腰痛、姿勢、骨盤。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック（検査）無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。
resante.jp
2021.02.12
