スタッフブログ 骨格は動かしやすい方へ歪んでいる、上半身を捻る・倒す動作でセルフチェック
身体の問題となる歪みは1mmにも満たない微小なズレ。全身の骨格の紙一重の小さな歪みを一つ一つ操作し、痛みの根源の浮腫や血流を改善。
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スタッフブログ 膝裏痛み原因は膝下の骨格が歪み、膝裏リンパ詰まりが起こりやすくなっているから
膝裏には膝窩リンパ節という大切なリンパの中継地点がありますここが詰まると余分な水分が下半身にたまりやすくむくみや冷えといった症状がでる
スタッフブログ 美肌を体内から！代謝や腸など内臓環境お悩みは栄養と骨格歪みの調整で解決を
ストレスを溜めないストレス緩和と、骨盤の歪みは腸を取り巻く環境にも影響しかねず、代謝や血流アップのためには姿勢をきれいするのが有効
スタッフブログ 手足など末端冷え性を体質を理由に諦めている方、骨盤の歪みが大きく関係しているのをご存じですか？
手先や足先が冷たいということは全身の血流がスムーズに流れていないサイン骨盤が開いたり歪んだりしていると血液が手足まで行き渡りにくくなる
スタッフブログ 痛みがなくなったから良くなった？不調が表れる前提でお身体をケアする習慣は骨格から
あらゆる身体の悩みに寄り添う骨格調整。痛みが表れることを想定し前もってケアする事で正常な血液循環、ホルモン分泌など生体機能が向上。
スタッフブログ 肩こりや腰痛は体を捻じる姿勢の癖が影響することも！歪みを整えて不調予防
肩こりや腰痛は、知らず知らずのうちにとっている姿勢が体の歪みを招き、不調の原因となることがあります。大きな症状が出る前の
お手入れを
スタッフブログ 後ろに手が回らない、肩の内旋整え自由に動く肩甲骨で日常動作がグッと楽に！
肩甲骨本来のスムーズな動きを取り戻すためには、肩が内旋した状態を本来あるべき元の状態へ整える骨格調整を！日常のちょっとした不便さ解消へ
スタッフブログ 神経や血管が渋滞する内耳は頚椎・頭蓋骨調整でめまいや難聴の見えない不調を緩和
自律神経の乱れや血行不良により耳の中が浮腫むと三半規管や聴覚が正常に機能できなくなる。内耳がある側頭骨や首肩を緩め血液循環を促す。
スタッフブログ 体が硬いのは自己流ストレッチのせいじゃない！柔軟性アップのカギは骨格にあり
骨格を本来の正しい位置に整えることで筋肉の緊張が和らぎ自然と動きやすい体に変わっていきます無理に筋肉を引っ張るよりずっと安全で効果的
スタッフブログ 中性脂肪は暑い日に体を守る役割！食コントロールと骨格整体で代謝アップの健康体質に
運動で筋力アップの前には、骨格の歪みを整え、運動をスムーズに行える体の環境づくりが有効。整体が初めてでご興味のある方はご相談下さい